退職

ワーママしていて、自分の理想と仕事と時間に追われまくる毎日にもう限界がやってきた私ですが、やっと通常思考になれる位回復しました＾＾ そんな私だから声を大にして言いたい！ 鬱になるほど追い込まれた時に退職の判断は待った方が良い！ ...

気づいた時にはうつだった話の続編記事です。部長への報告から休職して１週間ほどの状況や過ごし方について書いています。あと、夫からの声掛けで安心できた言葉も。鬱になると本当に何もできなくなるんだなぁ～、おいしいものも美味しく感じられないんだな～と実感しました。

ワンオペワーママがうつだと気づいた時の話です。どんな症状でうつと気づいたのか、うつになった原因、診断書をもらってどうしたのか、具体的な行動を書いています。もし今辛くてどうしようもない人がいたら、何か一つでも参考になるといいなと思って書きました。